10月15日,数学与统计学院组织开展体测带练活动,活动聚焦学生体测薄弱项目,通过科学训练与互助带练相结合的方式,帮助学生掌握运动技巧,提升身体素质。
为发挥朋辈帮扶作用,学院选聘了5名在体测中取得优秀成绩的学生作为“带练老师”,活动现场,针对同学们跑步中易出现的耐力不足、节奏不稳等问题进行现场示范与指导,帮助同学们掌握正确的摆臂、跨步动作与呼吸方法。后续开展每周二次的常态化指导训练。
本次活动通过“自主训练+指导带练”模式,有效激发学生参与体育锻炼的积极性,引导学生进一步养成自律、自主锻炼的意识。
(撰稿:赵丽莎 二审:徐依俭 三审:徐秀荣)